Le cardio-training (littéralement « l’entraînement du cœur ») rassemble des activités de fitness sollicitant le muscle cardiaque afin de l’entraîner à l’effort et ainsi de renforcer les systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
Horaires
À partir de 16 ans :
- mardi de 19h à 20h
LIEU : L’Usine éphémère,
1 rue de Clairefontaine, Rambouillet
Tarifs saison 2024-2025
Infos
01 30 88 89 04
ateliers@usineachapeaux.fr
Nouvelles inscriptions : à partir du 29 juin 2024
Professeur
Hugo AUGER
Professeur de sport
Lieu de l'atelier
L’Usine éphémère
L’Usine à Chapeaux, Salle de danse
32 rue Gambetta, Rambouillet