Toute notre vie nous sommes face à des situations où, sans le savoir, faisons des gestes mentaux dans notre tête. Ces gestes, une fois mis en lumière représentent notre habitude mentale. Cette dernière, nous permet par la suite de mieux nous connaître et d’optimiser nos efforts. A travers cinq gestes mentaux qui sont, l’attention, la compréhension, la mémorisation, la réflexion et l’imagination créatrice, venez vous découvrir !
Atelier ouvert aux séniors, places limitées.
vendredi 18 novembre
11:30 — 12:30 (1h)